ひっかかれた様な筋肉痛
2016年 06月 30日
只今絶賛筋肉痛( ´ ▽ ` )ﾉふっふー
何で筋肉痛かというと、
タヒチアンダンスの踊りの中に
1,つま先で立ち
2,しゃがむ
3,膝は90度
4,お尻も90度
5,その姿勢を保ったまま
6,つま先で歩く
(めちゃ上手い人のを見てみて〜
1分７秒辺りからしゃがみ出します。
というものがございまして、
その特訓をした後はもれなく
産まれたて小鹿ちゃんになります。
足が大爆笑。
翌日以降はモモの筋肉がひっかかれたような痛みで、
歩くのも痛いし、触っても痛い、椅子に座ったり立ったりも痛い、階段の下りなんて踏ん張れないから、一段ずつ下る状態なんです。
痛いの痛いの飛んでけ〜( ´ ▽ ` )ﾉ♡♡
とか通用しないよ？
だけど、こうして筋肉痛を重ねることで、強くなってるんだなと…実感はまだしてないですが、
少しずつでも出来るようになるのは楽しいですね♬
れぉ
by reostar_reo
| 2016-06-30 23:24
| タヒチアンダンス
